Innokkaiden aikuisten mäkiharjoitukset starttaavat Lahden Hiihtoseurassa!
Nyt on hyvä hetki haastaa itseäsi ja hypätä kirjaimellisesti mukaan aikuisten mäkikouluun. Tasapaino, koordinaatio, kehonhallinta ja useimmiten myös hermojen hallinta ovat avainasemassa onnistuneessa mäkihyppysuorituksessa. Niitä harjoitellaan hyppäämisen perusasioiden lisäksi niin ikään aikuisten mäkiharjoituksissa.
Viikkoharjoitukset startataan 6.11.2023 alkaen.
Aika: maanantaisin 19:00-20:30
Paikka: Karpalon mäet tai erikseen sovittava paikka
(6.11. harjoitukset Suurmäen juurella, Suurmäenkatu 5)
Valmentajana toimii Leevi Mutru.
Ilmoittautuminen mäkikouluun sivun lopussa olemalla lomakkeella. Täytäthän kaikki tiedot huolellisesti.
Hinta: 20€/kerta (vain MobilePay maksu) tai 130€/7 kertaa (syyskausi loppuun)
Kausimaksun voi maksaa Edenred, ePassi tai Smartun -virike-eduilla tai tarvittaessa suoraan tilimaksuna.
Sisältää harjoitukset 1,5h/vko sekä mäkihyppyvarusteet mäkeen päästessä. Oma kypärä, hanskat sekä säänmukaiset ulkoiluvarusteet+lenkkarit.
LHS:n jäsenyys: kannustamme kaikkia hyppääjiä liittymään seuran jäseniksi, jäsenmaksu 30€. Lisätietoja jäsenyydestä ja ohjeet liittymiseen.
Vakuutus: jokaisella harrastajalla tulee olla vakuutus. Mikäli oma tapaturmavakuutus ei kata mäkihyppyä lajina, on mahdollista hankkia Aikuisten skipassi (kilpailulupa) 22€ sekä vakuutus 55€.
Skipassi ja vakuutus
Lisätietoja aikuisten mäkiharjoituksista: Soili Hirvonen, 0400 837 583, soili.hirvonen2@gmail.com